солгар цитрат магния инструкция

Магний – один из важнейших микроэлементов, который необходим для нормального функционирования организма, который не способен самостоятельно синтезироваться в организме человека и поступает только с пищей. Первым симптомом нехватки магния в организме обычно является повышенная утомляемость, склонность к депрессии, невозможность сосредоточиться, а также нарушение засыпания или бессонницу, судороги в ногах, иногда онемение, головокружение, раздражительность.

Недостаточное поступление в организм магния влечёт за собой дефицит цинка, меди, кальция, калия и дальнейшее их замещение токсичными тяжёлыми металлами. Нехватка магния ускоряет развитие сердечных аритмий, гипертонии, атеросклероза. Дополнительный приём магния позволяет снизить риск ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, инсульта. Магний нормализует артериальное давление, предотвращает судорожное сокращение мышц, снимает спазмы сосудов, предотвращает образования камней в почках.

Вместе с тем, магния является естественным антистрессовым фактором, оказывает нормализующее действие не состояние нервной системы при нервном напряжении, депрессиях, защищает нервную систему от разрушительных стрессов.

Дополнительный приём магния позволяет снизить частоту и интенсивность приступов мигрени.

Препарат содержит цитратную форму магния, которая хорошо усваивается (на 35 – 38%, в то время как уровень усвоения неорганических солей магния не превышает 5%).